Rádzsa jóga (nyolcfokú jóga) szeminárium

A rádzsa jóga, az önfegyelem és a gyakorlás útja. A rádzsa jóga (=raja yoga/királyi jóga vagy =astanga yoga*/nyolcfokú jóga) egy ősi módszer, amelyben tested, beszéded és a gondolkodás mód megfigyelése, majd pedig tudatos irányítása révén, először belső nyugalomra és derűre tehetsz szert. A kitartó gyakorlás során olyan akaraterő lehet a sajátod, amely végül közelebb vihet benső önvalód és az abszolút igazság megismeréséhez. Az rádzsa jóga gyakorlójára önállóság, függetlenség, bátorság és félelemnélküliség jellemző. 

Bejelentkezem

A Rádzsa jóga szintjei:

1. Jáma – etikai irányelvek

2. Nijáma – napi követendő előírások

3. Ászana – testtartások, testgyakorlatok: melyekkel testi és mentális egyensúlyt érhetsz el

4. Pranajáma – légzésirányítási gyakorlatok: amelyekkel feléleszthető, és szabályozható prána, az életenergia, így egy magasabb energiaszintet valósíthatsz meg  

5. Pratyáhára – érzékek visszavonása: olyan gyakorlatok melyek során megtanulhatod kizárni a zavaró ingereket, gondolatokat. 

6. Dháraná - koncentráció: a gondolatokat és érzéseket képes lehetsz egy pontra fókuszálni.

7. Dhyána – meditáció: az elme feletti teljes uralmat és a gondolatok kiküszöbölését feltételezi.

8. Szamádhi – tökéletes megvalósítás. Ha megszakítás nélkül fenntartod a teljes összpontosítást, a meditáció állapotát, eljuhatsz a végső célhoz, amely túl van a magyarázatokon.

A Rádzsa Jóga szeminárium a Jógapszichológia és védikus életmód mentor képzés alábbi moduljait foglalja magában:

• A test- és tudat egészségének jógikus alapjai

• Testi-lelki egyensúly kialakítása és megőrzése ötezer éves jóga eszköztára alkalmazásával

• A meditáció elmélete és gyakorlata

Időpont: 2026-ban: ápr. 11., ápr. 25., máj. 16., máj 30.  

Helyszín: Jelentkezéskor pontosítjuk

A szeminárium díja: 88.000 ft a helyszínen az első napon kezdés előtt rendezhető

A Narada Védikus Akadémián lehetőséged van részt venni a Jógapszichológia és védikus életmód mentor képzés egyes moduljain szemináriumi hallgatóként.  Ha fontos számodra az önismeret, szeretnéd bővíteni a tudástárad és fejleszteni a jógikus készségeidet, akkor várunk szeretettel!

NARADA AJÁNDÉKKÁRTYA

Ajándékozd meg szeretteidet Narada Ajándékkártyával!

A kártya a Narada Védikus Akadémia bármely előadásán,képzésén, szemináriumán és jóga óráin beváltható, illetve bekompenzálható.

Az összeget te határozod meg. (Minimum összeg: 5000 Ft)

Bővebb információ: info(kukac)narada.hu
vagy telefonon: +36 30 608 5867